2024年4月

87.3kg 昨日のライドで全身筋肉痛になってしまいました・・・・・階段が重い！ 家の近くでは昨日のうちに、咲いた様です・・・・ 買い物があると妻に言われ車で新宿へ。車でやりたい作業があったので、買い物に行っている間に駐 […]