2024年4月

86.8kg 前回はお休みで食べれず・・・とんかつリベンジ！いざ河むら！ 上ロース注文！特上ロースを注文しなかった理由・・・・特上ヒレを注文した妻から確実に食べきれず肉とご飯のおすすわけが発生するから食べきれない。 そし […]

87.2kg そして、タイヤトラブルの神降臨！タイヤのパンク耐性を検証するのみ、砂利道がガンガン走り・・・・タイヤ表面のカットも無いので強いタイヤだ！と思っていたら、舗装路でエグい物を踏んだらしく「スパーン！」と快音が鳴

87.1kg 久しぶりの100kmオーバー！走り方を身体が覚えていますように♪ しゃ

87kg 雨が降らない予報だったのに朝から雨・・・・昼前から晴れて気持ちの良い1日となりました♪ 荒川を走っている方も多かった様で、GWスタートだなーと感じました♪ しゃ

87.1kg 年始より急激に成長中の「まる」たちですが・・・まる親分（デカ）の急成長中！季節的も暖かくなり、日々新芽が出て来ています。ちびまるもちっこいながら、葉っぱがたくさんになって来ました♪ちびまるは近日中にお引越し

87kg これから！ってところで、眠気に負けたので・・・・続きは明日観ます。 先日に続き・・・クリート位置がイマイチ！ライドまでには決めないとー！！ しゃ

87.2kg 寝ている時に脹脛がつる事が最近しばしば。脹脛の負荷が大きい事が原因だろう！と思いまして・・・・ クリート位置の変更をして様子見となりました。ソールの硬さも影響しているかも？と感じます。 しゃ

87.7kg やはり・・・・増えました。体重・・・・3日目にして脱炭水化物終了です。いつもの事ですが、晩御飯炭水化物抜き宣言をしても3日坊主です。（嫁が） 現在オーダーを頂いている案件についてはGWに間に合わせようと全力